운동하기전에 마시는 지방커팅차 ? 저는 다이어트차 [ 뉴트리션팩토리 ] 에서 나온 하드코어버닝티 마셔요 ^^

운동하는거 너무 싫어하고 땀흘리는거는 더 싫어했던 제가 운동을 시작했어요 ㅎㅎㅎ 세상에 이런일이 나가야할듯 ㅋㅋ 5년전에는 운동하고 헬스하고 #홈트레이닝 도하고 몸 만들어서 대회도 나가고 바프도 찍고 그럴 마음이었는데 시간이 지나니까.. 점점 헤이해지고 또 술을 마시면서 점점 운동이랑 멀어지게 되고 살도 계속 찌고 ㅠㅠ 코로나이후에 10키로 이상졌는데 이제 서서히 빼고 있눈 중이랍니당!

도저히 이몸으로 살고 싶지않고 건강도 안좋아져서.. ㅠㅠ 술도 끊고 운동도 해야겠다고 다짐한지..

어언 10여일이 지났네요 ㅋ 요즘 제가 #운동 #다이어트 에 빠지면서 가장 잘 챙기는것이 물인데요.. 운동하러 갈때 어떠 물을 가지고 나..........