술이 간에 미치는 영향, 생각보다 더 심각하다 지방간은 현대인의 간 질환 중 가장 흔한 형태로, 특히 ‘알코올성 지방간’은 음주를 하는 사람이라면 피하기 어려운 질환이다. 실제로 한 통계에 따르면 지속적인 음주자의 90% 이상이 어느 시점에서 지방간을 경험하며, 이 중 일부는 간염, 간 섬유화, 더 나아가 간경변으로 진행되는 경우도 있다.
간은 침묵의 장기로 불린다. 아무리 심각한 손상이 일어나도 쉽게 증상이 나타나지 않기 때문이다.
그렇기에 많은 이들이 '건강검진에서 간 수치만 정상이면 괜찮다'라고 생각하지만, 이는 매우 위험한 착각이다. 한 번 손상된 간은 회복에 긴 시간이 걸리며, 특히 지속적인 음주는 간의 회복을 더욱 어렵게 만든다.
하지만 현실적으로 술을 완전히 끊기란 쉽지 않다. 그렇다면, 음주를 하면서도 지방간을 예방하고 간을 보호하는 방법은 없을까?
음주를 고민하는 중년 남성의 모습 술을 마시는 사람에게 지방간은 거의 필연이다 술은 에탄올이라는 독성 물질을 포함하고 있...
