차주영 더 글로리 찍으며 6kg 확 찌게 만든 '이것'

배우 차주영이 드라마 '더 글로리' 촬영을 위해 증량한 사실을 고백했다. [TV조선 '식객 허영만의 백반기행'] 배우 차주영이 드라마 '더 글로리' 촬영을 위해 증량한 사실을 고백했습니다.

최근 차주영은 TV조선 '식객 허영만의 백반기행'에 출연해 근황을 전했습니다. 이날 차주영은 허영만은 새알이 가득 든 팥죽을 먹으며 "탄수화물을 굉장히 좋아한다, 특히 떡을 좋아한다"고 말했습니다.

이에 허영만은 "탄수화물을 좋아하면 약간 살이 쪄야 하는 거 아니냐" 고 물었습니다. 차주영은 "그래서 더 글로리 때 5~6kg 정도 단기간에 찌웠다"며 "천천히가 아니라 확 불려놓고 촬영 기간 내내 유지했다"고 답했습니다.

이어 "근데 완벽하게 전처럼 돌아오지 못했다, 아직도"라고 덧붙였습니다. 탄수화물이 체중에 미치는 영향 등에 대해 알아봅니다.

탄수화물 먹으면 살 쉽게 찌는 이유는? 탄수화물은 신체 활동과 두뇌에 꼭 필요한 에너지원입니다.

탄수화물이 부족하면 몸에 에너지가 부족해 무기력감이 발생하...