영양제를 먹는 사람들은 보면 이쪽 아니면 저쪽이다. 그런데 영양제 관련 책을 읽을 수록 나를 잘 알아야 한다는 생각이 든다.
자기 자신의 건간에 대한 지나친 자신감은 어느 순간 전혀 다르게 나쁜 쪽으로 결과를 받을 수도 있다. 너무 자신의 건강에 대해 염려를 하는 것도 그 자체가 이미 스트레스를 받는 것이다.
어떤 물건을 구입해야하는데 사람들이 하는 이야기가 비싸다는 것이다. 그 이야기를 듣는 순간 각자의 비싼 기준이 다르다는 생각을 하지 못하고 내 기준에서 듣는다.
그리고 아 사기는 해야하는데 비싸다고 하네... 이러면 안된다는 것이다.
다른 사람들로 부터 듣는 정보는 그냥말로 정보다. 그리고 나서 내가 관련 정보를 찾..........
알고 먹는 영양제의 모든 것_캐나다 영양제에 대한 요약내용입니다.
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