라섹 후 안구건조증 심할 때, 직접 관리하는 방법 5가지

라식, 라섹, 스마일라식 하신 분들은 피해갈 수 없는 증상 하나 바로 안구건조증인데요! 저도 2017년쯤 라섹 수술 후, 휴대폰이나 컴퓨터 오래 보거나 날씨가 건조한 날엔 눈이 금방 피로해지고 뻑뻑해지더라구요 그래서 지금까지 집에서 직접 관리할 수 있는 방법들을 꾸준히 해오고 있어요 오늘은 제가 실제로 하고 있는 찐관리법 5가지를 소개해드릴게요ㅎㅎ 1.

마이봄샘 청소 우선, 가장 추천드리고 싶은 마이봄샘 관리에요 마이봄샘은 눈꺼풀 가장자리에 있는 기름샘으로 눈물막의 기름층을 만들어주는 역할을 하는데 이게 막히면 안구건조증이 더 심해질 수 있다고 해요 예시 사진 확실히 하고 안하고의 차이가 있어서 저는 일주일에 한 번 정도씩은 눈 위아래로 기름샘을 짜주고 있어요! 영상처럼 면봉으로 지그시 눌러주면 누런게 나와요..

(세게 누르거나 눈 안쪽 직접 자극하지 않도록 조심하세요!) 참고하기 좋은 영상도 추천할게요!

저는 쥴리쿠님 눈 기름샘 제거(마이봄샘 청소) 영상을 보고 처음에 온찜질 하고...