허리통증은 목통증과 함께 가장 흔하게 볼 수 있는 척추 관련 근골격계 질환으로 세계적으로 가장 문제가 되는 현대인의 고질적인 질환입니다. 실제 저희 회원님들 중에 상당수가 허리통증 개선을 목적으로 등록 해서 관리받고 계신데요, 오늘은 이 허리 통증에 대한 잘못된 상식과 개선을 위해 필요한 요소에 대해 소개해드리겠습니다.
<허리통증은 허리근육이 약해서이다?> <허리 통증은 구부리는 동작은 절대 금기하고 무조건 쉬어야한다?
> <허리 통증이 있을 땐 MRI 검사를 하고 반드시 시술이나 수술을 해야한다?> 허리 통증은 논문에 의하면 대부분 비특이성 허리 통증이며 비특이성 허리 통증이란 골절, 암, 감염 등과 같이 구조적인 문제로 인해 발생되는 특이적인 상황을 제외한 모든 통증을 의미하는데 요실금과 같은 장기의 문제나 골절이 아니라면 운동은 꼭 필요하다고 합니다.
허리 통증은 허리 근육이 약해서 이다? 허리 통증은 허리근육의 약화로 인해 발생하는 경우도 있습니다.
다만 허리 통증이 발생하는 ...
