[30분 유산소_21.01.09] 아로마 테라피 효과

요새 운동 후 #아로마테라피 효과를 제대로 보고 있다. 저번에도 잠깐 언급한 적이 있는데 #아로마오일 100% 를 목욕할 때 사용하고, #가습기 에 사용하고, #피부미용 에도 사용하고 있다.

이유는 정말 효과를 제대로 보고 있기 때문이다. 만성적 성인여드름을 달고 살던 내 여드름 상처자국을 완화시켜주었고, 주변에서 피부 좋아졌다는 말을 들었고, 다 떠나서 그냥 아로마 향 자체로도 힐링 타임을 보내고 있다.

#인생오일 이 정말 있기는 있나보다. (사람마다 맞는 오일이 달라서 가족임에도 나한테 잘 받는 오일이 내 가족에게는 트러블 유발 원인이 되기도 했다.

고로 추천은 하지 않겠다) 격한 운동 후의 아로마 힐링의 기쁨을 깨달은 나..........