안녕하세요 비움클린원입니다. 6월 중순에 접어들며 무더위를 넘어 폭염이 시작되었습니다. 오늘은 점점 더 더워지는 날씨에 건강을 지키기 위해 폭염대비 요령을 알아보겠습니다.
폭염이란 낮 최고기온이 섭씨 33도를 넘어서는 매우 더운 날씨를 말합니다. 평균적으로는 7-8월 경, 폭염이 주로 나타나는데 현재는 이상기후변화로 인해 6월부터 폭염이 시작되기도 한다고 합니다.
폭염 시 인체에 영향을 미치는 증상에 대해 알아볼까요? 열실신 증상 : 가벼운 어지럼증이나 구역감, 구토 및 실신 열경련 증상 : 구토를 동반한 손, 발의 경련성 떨림과 의식 불명 폭염에 대비하는 방법 알아볼까요?
에어컨과 선풍기 등 가전제품의 사전 정비 직사광선 차단용 필름이나 커튼, 블라인드 준비 한낮의 외출은 자제하고 필요시 챙이 넓은 모자나 양산 등을 사용하고 자외선 차단제 필수 생수나 이온음료 구비 (외출이 길어질 경우) 꼭 알아야 하는 무더위 안전 상식 냉방 기기 사용 시, 실내외 온도차를 5 내외로 유지하여 냉...
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원문 링크 : 폭염 대비 행동요령
