진짜로 다이어트가 필요한 시기 / FND건강한오늘 샐러드

안녕하세요. 돼지가 되어가고 있는 김과장입니다.

운동횟수는 더 늘은거 같은데 왜 살은 찐걸까요. 그동안은 말로만 다이어트 다이어트 했는데 이제 진짜로 다이어트가 필요한 시기가 되었습니다.

지난주 일요일 예탈 광탈했던 계남다목적체육관에서 샤워하고 몸무게 재보니.. +3KG 됨. 아..

몇년동안 체중 줄지도 늘지도 않았었는데 갑자기 늘어났네요. 때마침 자주 협찬해주시는 FND건강한오늘에서 위드클렌즈 샐러드 쿠폰 보내주셔서 주문한게 오늘 배송되어 왔네요.

비록 4개뿐이 안되지만. 하루에 한끼는 이 샐러드와 함께하면 비록 4일치뿐이 안되지만..

슬슬 살 빼려는 노력을 해야겠습니다. 다음주에는 배드민턴 동호인들에게 가장 기본대회이면서 가장 중요한 대회인 구대회가 있는 주인데요..

살이 늘어서 체력도 떨어지고, 스피드도 줄고.. 희안하게 파워는 안 올라감 오늘 점심은 요녀석!

닭가슴살 샐러드로 했구요. 진공포장된 샐러드를 뜯어서 위드클렌즈 이탈리안 소스를 뿌려주면 끝!

매일 매일 먹는걸 줄이고...

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진짜로 다이어트가 필요한 시기 / FND건강한오늘 샐러드

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