26년 1월 폭식일지(5)

월요일 의정부 타토아의원 면도하기 귀찮아서 수염 제모 받으러 다니는데 아니 갑자기 결제한지 한달반만에 14만원이 저렴해져버리네 횟수도 10회에서 12회로 늘어나고... 10회에서 2번밖에 안 받아서 억울한지라 혹시 1회 추가 같은 거 익스큐즈 안 되냐고했더니 안 된다함 그래서 고민하다가 2회에 34만원 받은걸로 손해 감수하고 환불 받고 재결제하겠다했더니 뭐 점점 높은 사람들 나오더니 약관 들먹이면서 환불 후 재결제는 안 된다네 아니 tlqkf 그럼 처음부터 그렇게 얘기를 하시든지요 시간 아깝게 30분 버렸네 제모 이슈로 운동은 건너뛰고 저녁으로 컵반, 치즈스파게티, 먹다 남은 크림스튜 화요일 상체+유산소 직장인분들 퇴근하고 운동까지하려니 힘드시죠? 운동 나가는 꿀팁 알려드림 퇴근하면 힘들겠지만 일단 차를 끌고 헬스장 지하주차장으로 몰고가세요 그럼 강제적으로 운동할 수밖에없음;; 개꿀팁;;; 저녁은 사리곰탕면 땡겨서 먹음 +닭다리살 수요일 하체+유산소 케냐 간 세끼 보면서 트레드밀 타...