서울 주말 요가 9월 치유의요가 클래스 공지입니다

️9월 치유의 요가 공지입니다 ️‘치유의 요가’ by 크샨️ 자세만을 추구하는 요가에서 공허감을 많이 느낍니다. 저 역시 그랬습니다.

마음의 요가에서 시작하였지만, 자세만을 추구하는 요가에 오랫동안 빠졌었습니다. 자세만의 요가가 아닌 ‘하타요가’가 진정으로 추구하는 나디(에너지 통로)의 정화, 마음의 정화 나아가 영혼의 정화를 추구하는 요가를 합니다.

Yoga Chittavrrti Nirodha 1.2 요가는 마음의 번뇌를 제거하는 것이다. (요가경 1장2절) ️추천 대상 - 주말에 자기계발/자기성장을 하고싶은 사람 - 요가 초보자 - 요가에 대해 공부하고 싶은 사람 - 요가가 뭔지 궁금한 사람 - 마음의 평온을 얻고 싶은 사람 - 공허한 사람 ️일시 9월 매주 토요일,일요일 11시~13시 *9월 16일은 12~14시에 진행됩니다 *9월 30일은 추석 연휴로 쉽니다 수련90분,차담30분 ️장소 JustBe 홍대선원 5층 ️수업료 -8회 20만원 -4회 12만원 ...