안녕하세요, 연세 레하 재활운동센터입니다. 오늘은 어깨 통증의 주요 원인 중 하나인 극상근 건염에 대해 알아보겠습니다.
극상근 건염은 어깨의 회전근개에 발생하는 질환으로, 적절한 치료와 관리가 필요합니다. 극상근 건염의 원인, 증상, 진단, 그리고 치료 방법에 대해 자세히 설명드리겠습니다.
극상근 건염(Supraspinatus Tendonitis) 원인 극상근 건염은 주로 다음과 같은 원인으로 인해 발생합니다: 반복적인 사용: 어깨를 반복적으로 사용하는 활동, 특히 머리 위로 팔을 드는 동작이 많은 스포츠나 작업에서 극상근에 과도한 부담이 가해져 염증이 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 테니스, 야구, 배구 등이 있습니다.
급성 부상: 갑작스러운 충격이나 낙상으로 인해 극상근 힘줄이 손상될 수 있습니다. 근육 불균형: 어깨 주변 근육의 불균형이나 약화는 극상근에 추가적인 스트레스를 주어 염증을 유발할 수 있습니다.
노화 및 퇴행성 변화: 나이가 들면서 힘줄의 탄력성과 강도가 감소하여...
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