안녕하세요, 연세 레하 재활운동센터입니다. 오늘은 혈압 정상수치와 고혈압, 저혈압의 기준에 대해 자세히 알아보겠습니다.
혈압은 우리 몸의 중요한 건강 지표 중 하나로, 정확한 이해와 관리는 건강을 유지하는 데 필수적입니다. 이 글에서는 혈압의 정의, 정상 수치, 고혈압과 저혈압의 분류 기준에 대해 다루겠습니다.
혈압의 정의 혈압은 혈액이 동맥을 통해 흐를 때 동맥 벽에 가하는 압력을 말합니다. 혈압은 수축기 혈압(Systolic Blood Pressure, SBP)과 이완기 혈압(Diastolic Blood Pressure, DBP)으로 나뉩니다.
수축기 혈압은 심장이 수축하여 혈액을 동맥으로 보낼 때의 압력이고, 이완기 혈압은 심장이 이완하여 혈액을 채울 때의 압력입니다. 혈압의 정상 수치 혈압은 밀리미터 수은주(mmHg)로 측정됩니다.
정상 혈압 수치는 다음과 같습니다: 정상 혈압: 수축기 혈압 120 mmHg 미만 및 이완기 혈압 80 mmHg 미만 저혈압: 수축기 혈압 90 ...
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