안녕하세요. 연세 레하 재활운동센터입니다.
오늘은 어깨 재활 운동이 필요한 경우와, 중요성에 대해 글을 써보려고 합니다. 저희 센터에서 많이 찾아주는 케이스인 어깨는 인체에서 가장 유연하고, 기능적이며, 복잡한 관절 중 하나이면서, 다양한 움직임을 이루어지도록 합니다.
하지만 이런 특성으로 질병이나 부상과 같은 문제에 취약합니다. 또한 문제가 생겼을 경우에 적절하게 재활이 이루어지지 않으면 일상생활에 오랜 시간동안 큰 문제가 생길 수 있습니다.
어깨 재활이 필요한 경우는 다음과 같습니다 회전근개 파열 : 어깨를 감싸는 회전근개의 염증과 근육의 염증이나 여러가지 이유로 손상으로 재활이 필요한 경우 오십견 : 어깨 관절낭염이나 유착등으로 관절 움직임이 제한되며 통증이 동반되는 병 어깨 충돌 증후군 : 어깨를 과도하게 사용하거나 반복 동작 등으로 어깨 뼈와 힘줄 사이에 마찰로 어깨에 생기는 여러 문제들 이런 어깨의 여러가지 문제는 원인과 문제를 개인마다 조금씩은 다르지만, 증상은 비슷합니...
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