안녕하세요. 춘천 연세 레하 재활운동센터입니다.
오늘은 후경골건염과 걸을때 통증의 원인과 치료 재활운동에 대해 글을 써보려고 합니다. 운동을 좋아하는 한 분이 최근 장시간 걷거나 운동 후 발 안쪽과 발목이 아프다는 걸 느꼈다.
처음에는 단순한 피로라고 생각했지만, 시간이 지날수록 통증이 심해지고 걸을 때마다 불편함이 커졌다. 병원을 찾은 그는 후경골건염(Posterior Tibial Tendinitis) 진단을 받았다.
후경골건염은 발과 발목 안쪽을 지탱하는 후경골건(PPT, Posterior Tibial Tendon)에 염증이 생기는 질환이다. 초기에 관리하지 않으면 발 아치가 무너지고, 평발(족궁 함몰)로 진행될 가능성이 높아진다.
걸을 때 통증을 유발하는 후경골건염의 원인, 증상, 치료 방법, 재활운동의 필요성과 그 중요성에 대해 자세히 알아보자. 1. 후경골건염이란?
후경골건은 정강이뼈(경골)에서 시작해 발 안쪽을 따라 내려가며 발 아치를 유지하는 역할을 한다. 이 힘줄이 반...
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