허리 통증은 현대인들에게 흔히 발생하는 증상 중 하나인데요. 하지만 단순한 근육통인지, 혹은 허리디스크(추간판 탈출증)인지 헷갈리는 경우가 많습니다.
두 질환의 원인과 증상은 다르며, 치료 방법도 달라야 효과적으로 회복할 수 있는데요. 이번 글에서는 허리디스크와 근육통의 차이점과 각 상황에 맞는 대처법을 알아보겠습니다.
허리디스크와 근육통의 차이점 1. 허리디스크란?
허리디스크는 추간판(디스크)이 손상되어 내부 수핵이 돌출 하면서 신경을 압박하는 질환입니다. 보통 잘못된 자세, 반복적인 무리한 동작, 노화 등이 원인이 될 수 있습니다. 2.
주요원인 장시간 앉아 있거나 구부정한 자세 유지 무거운 물건을 잘못된 자세로 드는 경우 척추 퇴행성 변화 (노화) 외상 (교통사고, 낙상 등) 3. 증상 허리뿐만 아니라 엉덩이, 허벅지, 종아리까지 방사통(저림, 당김, 찌릿함) 발생 기침이나 재채기할 때 통증이 심해짐 한쪽 다리에 힘이 빠지고 감각 저하가 나타남 오래 서 있거나 앉아 있기가 어려...
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