부주상골증후군 치료 증상 재활운동 자세히 알아보기

안녕하세요. 춘천 연세 레하 재활운동센터입니다.

부주상골 증후군의 치료와 증상 재활운동에 대해 알려드리고자 글을 씁니다. 혹시 발 안쪽 복사뼈 아래가 찌릿하거나 신발 신을 때 통증이 느껴지셨나요?

또는 운동 후 발이 쉽게 붓고, 오래 걷기만 해도 피로감이 빠르게 온다던가요? 이럴 경우, 단순한 피로나 발목 염좌가 아닌 ‘부주상골 증후군’일 수 있습니다.

오늘은 다소 생소하지만 생각보다 많은 분들에게 영향을 주는 부주상골 증후군(Accessory Navicular Syndrome)에 대해 자세히 알아보겠습니다. 이 증상은 조기에 이해하고 관리하면 비교적 쉽게 생활에 불편을 줄일 수 있으므로, 지금부터 꼭 읽어보세요.

부주상골이란 무엇일까요? 사람의 발은 26개의 뼈로 이루어져 있고, 이 뼈들이 서로 맞물려 걷고 뛸 때 안정감을 유지하게 돕습니다.

이 중 주상골(navicular bone)은 발 안쪽 중앙에서 아치(arch)를 지지해주는 중요한 뼈인데요. 간혹 태어날 때부터 이 주상골 ...