춘천 다리 깁스 후에 재활 운동이 꼭 필요한 이유

안녕하세요. 연세 레하 재활운동센터입니다.

오늘은 다리 깁수 후의 재활운동에 대하여 글을 써보려고 합니다. 다리가 부러지거나 인대, 근육, 관절에 손상을 입으면 의사는 뼈와 조직이 안정적으로 붙고 회복되도록 깁스(석고 고정) 혹은 반깁스를 하게 됩니다.

깁스는 손상 부위를 보호하고 움직임을 최소화해 회복을 돕는 중요한 치료 방법입니다. 그런데 깁스를 풀고 나면 대부분 환자들이 놀라곤 합니다.

다리가 심하게 약해지고, 근육이 줄어들며, 관절이 굳어 있는 상태가 되기 때문입니다. 이러한 변화는 단순히 뼈가 붙었다고 해서 끝나는 문제가 아닙니다.

깁스 이후 반드시 재활 운동을 통해 원래의 움직임과 기능을 되찾는 과정이 필요합니다. 그렇다면 왜 재활 운동이 중요한 걸까요?

지금부터 그 이유를 단계별로 알아보겠습니다. 깁스 후 나타나는 변화 1.

근육 위축 깁스로 인해 움직임이 제한되면 근육을 쓰지 않게 되고, 사용하지 않는 근육은 빠르게 줄어듭니다. 몇 주만 지나도 눈에 띄게 다리 둘레가 ...