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알 수 없는 두통 치료 근육 문제로 생길 수 있어요!

 알 수 없는 두통 치료 근육 문제로 생길 수 있어요!

안녕하세요. 춘천에 위치한 연세 레하 재활운동센터입니다.

오늘의 포스팅 주제는 “알 수 없는 두통 치료 근육의 문제로 생길 수 있습니다”라는 주제로 글을 준비하게 되었습니다. 이 글이 여러분께 작지만 중요한 도움이 되었으면 좋겠습니다.

“왜 머리가 아프지?” 검사해도 이상 없다면, 이제는 ‘근육’을 의심해보세요 많은 분들이 어느 날부터인가 이유 없이 찾아오는 두통 때문에 불편함을 겪습니다.

병원에서 뇌 MRI도 찍고, 안과·이비인후과까지 다녀왔지만, “이상 없습니다”라는 소견만 반복됩니다. 그럴 때 우리는 “내가 예민해서 그런가…”, “그냥 피곤한가 봐”라며 넘기기 쉬워요.

하지만 실제로는 이런 ‘원인불명 두통’의 상당수가 ‘근육 문제’로 발생합니다. 특히, 장시간 책상 앞에 앉아 있는 학생, 하루 종일 컴퓨터를 사용하는 직장인, 수면의 질이 낮은 분들에게 자주 나타나는 **‘근육 긴장성 두통’**은 매우 흔하지만 잘 알려지지 않은 원인 중 하나입니다.

두통의 원인이 ‘근육’이라고요...