새로운 자신을 만드는 10가지 방법 오늘보다 나은 내일을 위해 매일 새로운 사람으로 거듭나길 원합니다. 지금 현재 나를 힘들게 하는 문제가 있다면 종이에 적어보고 이 문제도 결국은 지나고 해결 될 것이라고 긍정적으로 확언하고 믿어봅니다.
내일 해야 할 일이 있다면 오늘 밤에 5가지 정도는 기록해 보고요. 현재 나의 모습이 게으르다고 판단된다면 더 이상은 게으르지 말자고 다짐해 봅니다.
나 아닌 다른 사람들이 더 잘 나가는 것 같아 열등의식이 느껴진다면 '난 특별하고 난 다르다.' 고 자신을 인정해 보세요.
몸이 안 좋다면 건강을 위해서 나쁜 습관 하나를 고치기를 결단하고 자신을 괴롭히는 병과 싸워봅니다. 현재 나의 경제적 상황을 점검하여 돈을 어디에 사용하는지 적어봅니다.
이렇게 적어보는 것만으로도 20% 이상의 소비를 줄일 수 있어요. 지금 당장 쉬고 싶은 마음이 있다면 내일 쉬고 오늘은 끝까지 노력하자고 스스로에게 최면을 걸어봅니다.
누군가에게 의지하고 싶은 마...
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