오늘은 아침에 눈떠보니 운동가기엔 늦어버렸다. 근데 왜 운동일기를 쓰는가?
운동하면 떠오르는 대표적인 연예인 김종국이 먹는것까지 운동이라고 하였기 때문에. 오늘 마침 궁금했던 실온 보관 가능한 닭가슴살이 집에 도착했기 때문이다. 100g이고, 134kcal밖에 하지 않는다.
운동하면 단백질을 먹어줘야 근손실을 막을 수 있는데, 가장 저렴하고 단백질을 쉽게 보충해주는게 닭가슴살이 아닐까 싶다. 채우닭은 실온보관으로 냉장고를 차지하지 않는다는 큰 장점과, 바로 먹어도된다는 장점이 있다.
닭가슴살을 챙겨먹어본 사람은 알겠지만 이 두가지만 해도 엄청난 압도적인 장점이다. 배송된 박스안에 있던 종이, 위에 3개 영역으로 설명되있는 것들을 갤럭시 스캔 기능을 이용해 한번 각각 찍어보았다.
그냥 먹어도 되지만 전자렌지에 돌려 먹는 방법과 맛있게 먹는 팁! 그리고 실온보관이라고 들었을 때 가장 먼저 떠오른 걱정인 방부제에 대한 답변까지 친절하게 적혀있다.
그릇에 덜어먹은 닭가슴살. 오늘은 특별히 ...
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원문 링크 : [2022-05-18] 채우닭, 실온 보관 닭가슴살