이유식 간식 :: 단호박퓨레 만들기

바다의 이유식은 순조롭게 잘 진행 되고있어요. 이제 중기 이유식을 하고있답니다.

바다가 좋아하고 만들기쉬운 단호박 퓨레만드는법을 공유해보겠습니다 재료 : 껍질과 씨를 제거한 단호박 80g 먼저 물을 끓입니다. 그리고 준비된 단호박을 넣어주세요.

저는 단호박을 잘라서 미리 냉동 보관해두었어요.별도 해동하지 않고 그냥 끓는물에 넣었습니다.꽁꽁 얼어 있어도 상관없어요 금방 다 풀어진답니다.그리고 중불에 5분동안 삶아주세요.자 그리고 절구 같은걸로 으깨주시면 된답니다. 근데 워낙 부드러워서 일반 그릇과 숟가락을 이용해서 으깨셔도 되요.

그리고 만약 초기 이유식중이시라면 이렇게 채에 한번더 걸러주시면 초기이유식중인 아..........