흐... 역시 그렇게 먹고 감량이 될리가 없지ㅎㅎ다이어트 이름을 바꾸기로 했다.요 한주간 1일섭취량이 1000kcal를 초과해도 너무 초과했다.
천칼로리라는 이름이 무색하다.그래서 기록다이어트로 이름을 바꿈.기록은 매일하니까!*아침식사나물 비빔밥왕만쥬엠프로3*점심식사회사식당*저녁식사크래미치즈볼콩나물아몬드브리즈 프로틴*간식믹스커피(끄트머리 꽉)왕만쥬 ...
기록다이어트-17일차(+0.6kg)식단◼,운동에 대한 요약내용입니다.
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