선미 폼 미쳤다; 요즘 24시간이 모자라다. 뭐가 준내 바쁨 ㅋ 요즘에 또 갑자기 야근을 밥 먹듯이 먹어서 퇴근하고 집에 오면 최소 7시 반은 넘는 것 같은데 저녁 먹고 뭐 하면 한시간 지남 요즘에 살크업도 오지게 해서 운동도 시작하려고 닭가슴살도 충전해놨는데 그러면 시간 더 부족해짐 그래도 해야함 이건 안하면 곧 죽을듯?
인스타그램인가 어디서 하루를 3번으로 나눠서 사는 사람에 대한 걸 본 적 있음 ① 오전 6시부터 낮 12시까지 :: 1단계 ② 낮 12시부터 오후 6시까지 :: 2단계 ③ 오후 6시부터 자정 12시까지 :: 3단계 이런 식으로 하루를 3개로 쪼개서 산다고 했음 하루를 3일처럼 보내고 있기 때문에 장기적으로 봤을 때 남들보다 앞서나갈 수 밖에 없다고 했는데 본업이 있는 직장인 기준으로 쪼개보면 대충 이렇게 할 수 있을까..? ① 출근 전 :: 대충 1시간 ② 점심시간 :: 대충 40분 ③ 퇴근 후 :: 대충 5시간 (오후 8시 30분부터 새벽 2시까지) 퇴근하고 시...
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도비의일기
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선미
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성장기
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