5주차일기, 다이어트 컨테이너 두정동 헬스장에서 열심히 운동하기

다이어트시작한지 5주차의 일기. 이번주는 운동을 나름 꾸준히 가기 시작했다!

근데 목,금,토 일이 있어서 이때는 운동을 가지 못해다고 한다ㅠ 운동하는 재미를 좀 봐서 좋았눈데 말이쥬 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 월 화 수 순서대로 운동다녀온 사진:) ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 운동시작한지 약 한달정도가 되서 인바디 측정도 해본 결과, 체중은 살짝 증가한 편이다! 그래도 체지방량은 조금이긴 하지만 줄긴 했다.

선생님이 그래도 이정도면 무리없이 차분하게 다이어트를 하고 있는 중이라고 했다. 이번주부터 운동을 좀 열심히 꾸준히 나가려고 했는데ㅠㅠ 안좋은 일이 좀 겹친 바람에 운동을 못가긴 했다!

다음주엔 좀 더..........