잠은 언제 안올까?

1.부정적인 기억이나 걱정이 많을 때 2.목,어깨,허리,골반이 제 자리에 있지 않을 때 3.장기능이 떨어져있을 때 4.비염이 있을 때 5.불규칙적인 생활습관, 카페인 중독...