부개동pt 부개동헬스장에서 10주차 부부바디프로필 준비

리리부부 입니다^^ 2024년도가 시작되고, 저희 부부는 그동안 하지 못했던 새로운 목표를 정하고 도전하고 있는데요. 그 첫번째가 바로 #부부바디프로필 이었어요.

몸은 정말 솔직해서 노력한 만큼 100% 결과를 나타나는 유일한 것이라고 생각을 했죠.. 식단, 운동 물론 힘들지만 몸의 변화를 느끼면서 보람과 성취감을 느낄 수 있는 바디프로필.

그 목표를 달성하기 위해서는 가장 중요한 건, 건강한 습관을 만드는 것이었는데요. 운동과 거리가 멀었던 "리"를 운동하게 하기 위한 방법이 바로 #부개동PT 였습니다.

PT샵 고르는 꿀팁 중 하나가 일단..집과 거리가 가까울것!! 저도 이 말에 전적으로 동의해요.

하루도 빠지지 않고 갈 수 있는 #부개동헬스장 고르는게 가장 중요했죠. But!!

일반적인 헬스장은 많은데 생각보다 1:1pt를 전문적으로 하는 곳은 드물었죠. 검색을 하다가 다행히도 최근에 오픈한 #더바른몸pt 상담 후, 바로 운동을 시작 하게 됐는데요.

벌써 10주차에 접어 들었네요...