발산역pt 30회 -23kg 감량 (강0) part.1

발산역pt 30회 -23kg 감량 말로 표현할 수는 없습니다. 지금 이 글을 보고 있는 누군가에겐 큰 자극이 될 수도 있고, 그냥 지나칠 수도 있습니다.

강0님 소개하고 싶어 거의 1년을 기다린 거 같아요. ps. part- 1 에 이어 촬영장 이야기 part-2 도 준비했으니 그 부분도 참고해주세요! 그와 함께한 시간들 ( 몸은 정직하다 ) 95.75kg ️ 72.4kg 옆에서 함께 해온 사람으로서… 트레이너 10년 차 넘는 기간 동안 누구보다 열심히 하셨고, 이번 바디프로필 프로젝트를 같이 준비하면서 오히려 제가 더 배운 계기가 된 이야기를 해보고자 합니다.

그가 변할 수 있었던 계기는? 제가 바라보는 시각에서는 “ 간절함이였습니다.”

그리고 목표가 뚜렷하고 그에 맞는 목표 설정과 문제가 되는 것들을 하나씩 차단하기 시작했죠 처음 오셨을 때 출장이 너무 많으신 분이라 걱정도 많았습니다. 저와 등록하기 전 이런 이야기를 나눴습니다.

이용진트레이너 : 출장을 가게 되면 운동을 제대로...

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