실내자전거칼로리, 단시간 효과굿(멜킨 스마트폴민)

멜킨 폴민스마트 실내자전거 2주차 후기 집에 운동기구 들였다가 그냥 옷걸이되는 경우 많으시죠~ 저도 살아오면서 수많은 쇼핑을 했고 분명히 사기 전에는 열망에 불타오르다가 막상 배송이 오고 보면, 갑자기 그 열정이 식곤 했어요. 그래도 택배상자까지 안 뜯어보는 정도는 아니었고, 처음 한번은 잘 쓰다가 그 뒤는 이런저런 이유로 방치되기 일쑤였는데...

남편님 덕분에 방치될 위험이 완전히 줄었네요~ 마치 고양이가 방석이나 동그라미 낙서만 있어도 알아서 자동반사처럼 위에 가서 앉듯이 운동을 하네요~아침에 눈을 뜨고 응, 뭐하지, 하다가 남편이 그냥 멜킨 스마트폴민 실내자전거 앞에 앉습니다! 아침에 잠깐 10분이라도 운동하면 정말 몸에 힘이 생기더라구요.

남편은 등받이에서 떼고 힘있게 팔 운동까지 하면서 돌려주면 복근에 힘이 더 들어가요~ 무소음 실내자전거 소리 들어보세요 아파트 층간소음 때문에 러닝머신은 꿈도 못 꾸고, 워킹패드도 사실 아침 일찍 하는 건 무리잖아요. 그런데 실내자전거 정말...