안녕하세요 여러분 땡자예요 올 상반기는 원래의 체중으로 돌아오는데 집중했던 시기였는데요. 그런데 1-2kg가 너무 안빠지더라구요 배고픔보다는 입이 심심해서 자꾸만 간식을 찾다보니 운동하고 식단했던것도 다시 도루묵이 되는 것 같아요 그래서 식단관리 중에도 죄책감없이 먹을 수 있는 과자를 찾다가 단슐랭 단백킹 단백질과자를 먹어보게 되었어요 그럼 포스팅 시작할게요!
단슐랭 단백킹 콘소메 맛 단백질과자/프로틴과자/단백질간식 입터짐방지를 위해 내가 선택한 단백질과자는 바로 단슐랭 단백킹 콘소메 맛 단백질과자! 매콤바베큐맛도 있음 단백킹 콘소매 단백질과자는 이름처럼 단백질이 들어있는 과자라 다이어트 중 먹어도 좋은 과자인데 과자 한 봉지로 단백질을 무려 32g를 섭취할 수 있다 운동 전, 후로 한 봉지만 먹어도 단백질 일일 권장량의 58%나 섭취할 수 있고 단백킹 1봉지당 무려 계란 6개 분량의 단백질을 채울 수 있다 대박!
보통 몸무게에서 1.2g을 곱해서 나오는 숫자가 일반 성인이 섭취해...
원문 링크 : 입터짐방지 프로틴과자 단슐랭 단백킹 콘소메맛 후기