6월 27일 세계 파인애플의 날: 파인애플 효능과 맛있게 즐기는 방법 7가지

1. 6월 27일 세계 파인애플의 날의 유래와 의미 국제 기념일 지정 매년 6월 27일은 미국의 National Day Calendar에서 지정한 “International Pineapple Day”로, 전 세계인이 파인애플을 즐기고 감사하는 날이에요 이름의 유래 ‘파인애플(pineapple)’이라는 단어는 17세기 중반, 소나무 열매(솔방울)와 비슷한 모습 때문에 붙여졌대요. 1664년 첫 기록 이후, 유럽 귀족들 사이에서 진귀한 대접용 과일로 각광받았고, 1677년 찰스 2세가 파인애플을 선물받는 초상화를 남길 만큼 상징적 의미가 컸답니다 2. 파인애플의 놀라운 7가지 효능 1) 풍부한 비타민 C로 면역력 UP 파인애플 한 컵(≈165g)에는 일일 권장량(RDA)인 비타민 C의 131%가 들어 있어요.

이는 오렌지보다 더 풍부한 수치랍니다 효과: 감기 예방, 피부 콜라겐 합성 촉진, 철분 흡수 도움 2) 단백질 분해 효소 ‘브로멜라인’의 힘 파인애플에는 단백질 분해를 돕는 브로멜...