신장 질환 예방을 위한 생활 습관 가이드

신장의 주요 기능 1. 노폐물 배설 - 혈액 속의 요소, 요산, 크레아틴과 같은 대사 산물을 걸러내 소변으로 배출합니다.

하루에 약 150L의 혈액을 여과하여 1.5L의 생성합니다. 2. 채액 및 전해질 균형 - 채내 수분, 나트륨, 칼륨, 칼슘 등의 전해질 농도를 일정하게 조절하고, 혈액의 산성-알칼리성 균형을 유지합니다. 3.

혈압 조절 - 레닌이라는 호르몬을 분비하여 혈압을 조절합니다. 다른 호르몬(알도스테이론, 항이뇨호르몬)의 작용을 받아 소변량을 조절해서 혈압 유지에 도움을 줍니다. 4.

호르몬 생성 및 활성화 - 적혈구 생성을 촉진하는 에리스로포이에틴을 분비하여 빈혈을 예방합니다. - 비타민D를 활성화시켜 칼슘 흡수를 돕고 뼈 건강에 영향을 미치게 됩니다. 주요 신장 질환 신장 질환은 신장의 기능 저하 또는 손상을 의미하며, 다양한 원인과 형태로 나타날 수 있습니다. 1.

만성 콩팥병(만성 신부전) - 3개월 이상 신장 기능이 감소하거나 신장 손상이 지속되는 상태로, 주요...