침묵의 살인자 지방간: 당신의 간은 안전한가요?

- 지방간은 간에 지방이 비정상적으로 많이 축적된 상태를 말합니다. 정상 간은 무게의 약 5% 미만이 지방으로 이루어져 있는데, 지방이 5% 이상 쌓이면 지방간으로 진단합니다.

초기에는 별다른 증상이 없지만, 방치하면 간 건강에 심각한 문제를 초래할 수 있습니다. 지방간의 종류 및 주요 원인 - 지방간은 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다. 1.

알코올성 지방간 (AFLD) - 과도한 음주가 주된 원인입니다. 알코올이 간에서 분해되면서 지방 합성을 촉진하고 지방산 산화를 억제하기 때문에 간에 지방이 쌓이게 됩니다.

만성적인 음주는 간염, 간경변으로 진행될 위험을 높입니다. 2. 비알코올성 지방간 (NAFLD) - 알코올 섭취와 무관하게 발생하는 지방간입니다.

주로 다음과 같은 대사성 질환과 깊은 관련이 있습니다. 비만: 가장 흔한 원인으로, 과도한 영양 섭취와 운동 부족이 지방 축적을 야기합니다.

당뇨병: 인슐린 저항성이 있으면 간에 지방이 쉽게 쌓입니다. 고지혈증: 혈중 중성지방 수...