#테니스 #테린이대회 #테니스대회 #테생아 #테니스대회준비 #테린이대회준비 #테니스초보 #테니스준비물 #테니스라켓 #장비병 #테니스룩 #테니스코트 #테니스장비 #테니스화 #테니스가방 #테니스레슨 #서브레슨 #테니스서브 #실내테니스 #야외테니스 #테니스연습 #테린이연습 #테니스수련 #개나리부 #테린이부 #국화부 #테린이일기 #테니스레슨일지 #일기 #테니스일기 #테니스일지 #테니스기록 #허슬하자 #테생아연습일기 #포핸드 #백핸드 #발리 #스매시 안녕하세요 무영입니다 제가 테니스를 잘 치는 사람은 아니지만 이번 대회를 준비하면서 꼭 해야겠다고 생각한게 있는데요 바로 "다이어트" 레슨 받으면서 항상 느끼는거지만 작년에 비해 살이 많이 쪄서 움직이는 속도가 많이 느려졌어요 원래 발이 느린 편이라 더욱더 노력해야하는데 살까지 찌다니..! 많이는 아니고 3킬로만 줄여보자는 목표로 달렸습니다 함께 보실게요!
헬스 원래 헬스를 하고 있었지만 이번 대회 준비를 위해 주3회 이상은 나가겠다는 목표를 세...
![[테린이 일기] 인생 첫 테린이 대회 : D-6 다이어트와 서브레슨](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyNDA5MzBfMjYy/MDAxNzI3NjY5MDgwMTAw.mSqFbe4ru4RnyhTaWSVkNJcq1j2HAx70lYpG-oeoijIg.vGgFeaWM_JQix0V5KQNUDuJpNCrDU92FWYp8YoXT35og.PNG/KakaoTalk_20240930_130122807.png?type=w2)
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![[수린이 일지] 4주차 정리](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyNDA3MzBfMTkz/MDAxNzIyMjk4NDEyMDM0.ITPWKDQLrsjp_lhtdsgIeE_0m2wse02PZ05OW5VwHnEg.X3-FmFEpY3_iim0W6VulJvjwbnJ3kMbWiEK69f6RuRQg.JPEG/FHEXDQ5agAEsAkQ.jpg?type=w2)
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![[테린이 일기] 인생 첫 테린이 대회 : D-7 테니스 게임 규칙](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyNDA5MjdfMTQ0/MDAxNzI3NDE5NjExMjk4.lpIJqVzg5MJYWHdQL7SvpoCwtfBi25i1sqzpYdBJYKkg.TVffPRzan2EXF48jTcVtlz087J8IB98PSRFjowbU9ykg.PNG/image.png?type=w2)
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