손실 심리 반응 처음 주식투자를 시작했을 때, 제일 무서웠던 건 손실이었어요. 처음 본 계좌의 파란불, 심장이 철렁 내려앉는 그 기분… 한 번도 경험해보지 못한 감정이 저를 덮쳐왔어요.
“왜 이러지?” “남들은 다 벌었다던데… 나만 왜 마이너스지?”
이런 생각이 꼬리에 꼬리를 물다 보니 멘탈은 산산조각, 투자 판단은 흐릿해졌죠. 이번 포스팅에선 초보 투자자에게 가장 크게 다가오는 벽, **‘손실 앞의 심리적 붕괴’**를 함께 이야기해볼게요.
이유는 무엇이고, 어떻게 이겨낼 수 있을지 말이죠. --- ️ 손실 회피 심리, 우리 모두의 기본값이에요 행동경제학에서 말하는 ‘손실 회피(Loss Aversion)’는 같은 금액이라도 손실이 이익보다 훨씬 더 크게 느껴지는 심리예요. 10만원 벌었을 때보다 10만원 잃었을 때, 감정적 충격은 2배 이상이라는 연구도 있죠. 저도 처음 7% 손실이 났을 때, 금액은 작았지만 멘탈은 박살이었어요.
단순한 숫자가 아니라, ‘내 선택이 틀렸다’는 자책이...
원문 링크 : 손실 나면 멘탈 무너지는 이유
