요즘 진짜 20대 직장인들 사이에서 혓바늘 때문에 스트레스 받는 사람 엄청 많더라고요. 한 번 올라오기 시작하면 밥 먹을 때 따갑고 커피 마실 때 아프고 말할 때마다 계속 신경 쓰여서 은근 짜증납니다.
근데 더 억울한 건 혓바늘 없애는법 검색해도 잠깐 괜찮아졌다가 또 반복되는 경우가 많다는 거예요. 저도 예전에는 그냥 피곤해서 그런 줄 알았는데 가만 보면 20대 직장인들 생활패턴이 거의 비슷하더라고요. 20대 직장인들 혓바늘 계속 생기는 사람들 공통점 있었네요 아침부터 커피로 버티고 점심은 맵고 짠 음식 먹고 야근하거나 스트레스 쌓이면 야식 먹고 늦게 자고 다음날 또 카페인 찾고 이 루틴 반복되는 사람들 진짜 많잖아요.
특히 물 안 마시는 사람들도 많습니다. 커피는 하루에 두세 잔 마시는데 정작 물은 거의 안 마시니까 입안도 쉽게 예민해지는 느낌이더라고요.
그리고 문제는 몸이 피곤하다는 신호가 와도 대부분 그냥 버틴다는 겁니다. “젊으니까 괜찮겠지” 이 생각으로 계속 무리하다가 입안...
