12/16_24일차~12/21_28일 직장인다이어트

12/16목_24일차 이제 3주하고 3일차🏻🏻 아침:단백질쉐이크 단백질 쉐이크 1kg 2통 산거 언제 다 먹냐 진짜… 일부러 질릴까봐 두가지 맛으로 샀는데도 질리다니;;; 이제 먹기 싫어ㅠ 단백질 특유의 비린내도 나듀 점심:잡곡밥,양파절임,방풍나물,감자탕,김치 역시 한국인은 밥심🏻🏻 밥이 최고야 진짜 저녁:두유1,계란이였는데 버거킹이 너무 먹고싶어서 불고기와퍼️️ 역시 햄버거 너무 맛있다 평소엔 햄버거 안땡기다가 꼭 다이어트 마음 먹으면 희안하게 땡긴다… 퇴근후에는 #용산아이파크몰cgv 가서 영화보고 구경하고 왔는데 여기는 물씬 크리스마스이구 서울이다 싶었다 사실…스파이더맨 옆에서 사진찍고 싶었…는데 너무 창피해서 개인소장용으로 찍어왔았닾ㅎㅎㅎ 퇴근후에 용산갔다가 집가니깐 졸립고 사람이 할짓이 안된다…점심에 운동안했으면 이러고 또 운동했어야할거아냐… 정말 끔찍했다;; <홈트33분+만보> 운동은 해도 해도 왜 체력이 안늘어나닠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 12/17금_25일차… 아직도 습관이...

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12/16_24일차~12/21_28일 직장인다이어트_인바디챌린지 끝️

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