안녕하세요. 이번 포스팅은 WPCWPI 단백질보충제에 대해 소개해드릴게요.
단백질 보충제는 크게 보면 2종류로 나뉘며 각각의 장단점에 대해 설명해 드리고 괜찮은 미국산 단백질 보충제도 소개해 드리겠습니다. 바로 확인해 보세요.
WPCWPI 웨이 프로틴 단백질 보충제는 WPI, Whey protein isolate 분리유청단백질과 WPC, Whey protein concentrate 농축유청단백질로 나뉩니다. (대두나 완두콩과 같은 식물성 단백질 보충제도 있는데 식물성 단백질은 이번 포스팅에서 제외할게요.)
WPI 분리유청단백질과 WPC 농축유청단백질의 차이점은 소화력입니다. 이 2가지 제품은 모두 우유에서 추출한 단백질인데 우유를 마시고 소화를 잘하지 못해 배탈이 나시는 분들이 꽤나 많습니다.
반대로 우유를 마셔도 문제가 없는 분들도 있습니다. 원인은 우유에 함유된 유당인데 이 유당을 소화하는 락타아제라는 효소가 체질적으로 부족한 분들은 우유를 마시면 배탈이 잘 생기게 됩니다.
이를...
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WPC
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유당불내증
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웨이프로틴
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분리유청단백질
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단백질보충제
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뉴트리코스트
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농축유청단백질
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WPIWPC
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WPI
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WPCWPI
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유청단백질
원문 링크 : WPCWPI 웨이프로틴종류 뉴트리코스트 단백질보충제정보
