식품 다이어트약 4종류를 먹어보고 느낀 점 아리냥집사 2018. 10. 8. 16:49 이웃추가 본문 기타 기능 *제가 먹어본 다이어트약 3개는 칼로리커트약, 1개는 미생물약입니다.* *사람 따라 효과 좋을 수도 없을 수도 있으니까 참고만 해주세요.* 어릴 때 통통한 편이였습니다. 활동량이 적어서 그럴만했죠.
그러다 중학생 때 유도를 시작한 뒤 살이 많이 빠졌어요. 매일 1~2시간씩 땀날 정도로 운동하니까 일찍 자게 되고 식습관은 그대로였는데 근육도 붙고 몸무게가 40 후반까지 떨어졌습니다.
바지도 28인치 입었습니다. 근데 고등학교 다니면서 공부 때문에 운동 그만뒀더니 다시 살이 찌기 시작했습니다.
그리고 많이 먹고 야식 먹고 늦게 자고... 몸무게를 쟀는데 60kg까지 쪘을 땐 다른 사람들도 적당하다고 하고 저도 살 많이 쪘다고 생각하지 않았습니다.
그렇게 계속 시간이 지나고 70kg... 이제 78kg...
거의 30kg 쪘습니다. 오랜만에 본 친구들이 왜 이렇게 돼지가 됐냐고...
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