안녕하세요. 오늘은 너무 피곤해서 간단하게 리뷰하고 가려고요.
매일, 내일부터 다이어트해야지 하다가 몇 년이 지났는지 모르겠네요. 다이어트에 좋다는 음식, 약 먹어봐도 기적 같은 효과도 없고...
저는 운동해야 살 빠지는 체질인가 봐요. 어렸을 때 통통했는데 유도하면서 살 쫙 빠지더라고요.
먹을 것도 많이 먹었는데! 지금은 운동도 그만두고 늦게 자고 늦게 먹고 많이 먹고... 50kg에서 60kg 찍었을 때 아직 괜찮네라고 안일한 생각을 했더니 70kg!!!
요즘 배 나온 것 같은 느낌이 들어서 운동은 잘 못해도 많이 먹는 거랑 저녁 늦게 먹는 거라도 줄여야지 생각하고 있었는데 마침 엄마가 파래 곤약을 사 왔어요. 예전에 곤약 간장 조림 먹어봤을 때 너무 맛없어서 곤약=맛없는 음식이라고 생각했는데 작년인가?
재작년인가? 곤약 현미밥 한번 먹어봤더니 식감도 재미있고 맛도 좋아서 곤약 쌀, 실곤약 알아본 적이 있어요.
그때 아마 생각보다 많이 비싸서 안 산 것 같은데... 영양가도 별로...
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원문 링크 : 파래 곤약으로 간편하고 맛있는 다이어트 하세요.
