회사에 놓고 먹을 귀여운 간식을 발견했다 바로 무설탕사탕 불러불러 바질캔디인데, 처음엔 불러불러라는 이름이 귀여워서 눈길이 갔다 알고보니 배불러 배불러 라는 뜻이었는데 포만감을 느끼게 해주는 바질씨드가 들어있어서 이렇게 귀여운 이름을 지었다고 한다 :) 사탕에 바질씨드를 넣은 아이디어가 참 좋다고 생각했다. 바질씨드의 주요 효능이 포만감인데, 물과 만나면 부풀어오르기 때문이다 그래서 가짜 식욕을 달래줄 수도 있고, 나처럼 다이어트를 하는 사람들은 괜히 입이 터지지 않도록 케어할 수 있는 간식임!
달달한 간식이나 사탕을 달고 산다면 건강을 위해서라도 바꿔볼만한 제품인데 설탕 대신 대체당을 사용해서 무설탕사탕이고 바질씨드가 들어간 포만감간식이라서 군것질 횟수나 양도 줄여주기 때문이다 다들 아시겠지만 적당한 당 섭취는 에너지 생성에 도움을 준다고 한다 무조건 당을 억제하기보다는 좀 더 정제되지 않은 건강한 당을 섭취하는게 좋고 몸에 흡수가 덜 되는 당을 먹어주면 좋다 불러불러 바질씨드 캔...
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