다이어트의 계절인 여름이 왔지만 여전히 한결같이 돼지런히 먹는 저란 사람 남편과 함께 다이어트라는 평생 숙제를 안고 있지만 하루 하루 땡땡이 치며 여전히 옆으로 쑥쑥 자라고 있네요; 그리하여 매번 꼬박꼬박 챙겨 먹을 수는 없겠지만 거창하고 완벽한 #식단 이라고 하기엔 좀 그렇지만 건강을 생각해서 채소 과일 섭취량을 좀 늘려보자 하여 집에 있는 식재료를 최대한 활용하여 #1일1클린식단 을 한 번 도전 해보기로 했어요^^ㅋ 과연.. 얼마나 지속될 수 있을지는 모르겠지만 그래서 붙여준 이름 하하클식!
하루에 한 번 클린 식단ㅋㅋ #클린한끼 #클린식단 #식단 #클린한끼챌린지 먹기록을 한 번 남겨보려고 합니다 #다이어트식단 #건강식단 #건강한끼 #건강밥상 . . 22년 7월 11일 월요일 스타뚜~ . . . 파이팅 !!
. . . 갑자기 KBS #갓파더 에 #김숙 #조나단 이 생각이 나네요ㅋㅋㅋ 수박이 수분이 많다지만..ㅋㅋ 생수 보다는 설탕물 아닐까여?
ㅋㅋㅋ 물도 살 쪄~~~ㅋㅋㅋ 배가 안...
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1일1클린식단
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클린한끼챌린지
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조나단
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갓파더
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원문 링크 : 다이어트가 뭐죠??
