안녕하세요. 백히랍니다.
오늘은 남자친구와 사귄지 +271일차네요. (참고로 저는 35살, 남친은 37살 으른이입니다.)
남자친구를 만난후로 경구피임약을 쭉- 복용해왔었는데요, [ #경구피임약 #부작용 ] 전 경구피임약 복용 8개월동안 총 9kg의 체중증가가 있었습니다. ㅠㅠ 매일 아침 공복유산소 40분~50분을 하고, 식단을 하는데도...
예전처럼 전혀 빠지진 않고 계속 오르기만 하는거에요. 살이쪘다는 것만으로도 굉장한 스트레스 였습니다.
허나, 호르몬 약의 작용이었던 것인지.. 기분장애까지 온거 있죠 ㅠㅠ 알수없는 우울감..무력감..
처음엔 주변에서 "연애하면 다 살쪄~ 맛있는거 먹고 다니고 하니~" 라고 해서 그런줄만 알았는데, 다이어트를 시도해도 전혀 변화가 없고 오히려 다이어트 한답시고 식단하다가 원래 일상식단으로 돌아오면 체중증가가 뽝!!!!! 제가 예전보다 더 많이 먹고 덜 움직여서 살이 찐거면 이해를 하겠는데, 식사량에도 거의 변화가 없고, 운동도 꾸준히 하는편이고, ...
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