임산부 주수별 영양제 복용 시기 완벽 정리

영양제만 먹어도 배부르겠다 임신하기 전에는 먹어야 할 영양제가 이렇게 많은지 몰랐습니다. 정보도 많고, 헛갈리기도 하여 임산부 주수별 영양제를 어떤 성분을, 언제부터 먹는지, 얼마나 먹어야 하는지, 총정리를 해보도록 합니다.

임신초기부터 먹어야 하는 비타민D와 엽산, 14주부터 먹어야 하는 오메가3, 철분제 그리고 20주부터 먹는 칼슘까지! 베이비빌리에서 깔끔하게 정리를 해두었습니다.

베이비빌리 비타민D 임신 초기~수유기 엽산 임신 초기~12주~15주 오메가3 임신 14주~36주 철분제 임신 14주~16주~수유기 칼슘 임신 20주~수유기 임신 주기별 영양제 복용 시기를 기억하고 잘 먹어오고 있습니다. 겹치는 시기에는 하루 4가지 영양제를 섭취해야 하기도 합니다.

영양제만 먹어도 배가 부르겠습니다. 영양제 올바르게 복용해요 임산부 주수별 영양제를 알아보았으니 복용 시기, 하루 권장 섭취량, 복용 시간, 궁합까지 알아보도록 하겠습니다.

앞서 알아본 복용 시기는 언제부터 언제까지라고 명시...