이고진 철봉바와 풀업밴드로 육아 체력 기르기

턱걸이를 2년 만에 처음 해봅니다 육아는 장기전, 체력부터 길러요 결혼 전에는 수영, 헬스, 자전거까지 매일 운동을 하였는데, 결혼 후에는 운동과 점점 멀어졌네요. 정말 숨쉬기 운동과 손가락 운동만 하는 듯한데 육아는 장기전이고, 체력이 뒷받침되어야 한다는 진리에 아기가 태어나기까지 3달 바짝 운동해 보고자 합니다.

이고진 흠집방지 7211 도어철봉과 풀업밴드입니다 돈 내고 운동을 하러 가도 되지만 아직까지 코로나 영향 때문에 사람 많은 곳, 특히나 실내 체육관은 내키지 않습니다. 태아가 있으니 조심해야지요.

때문에 집에서 할 수 있는 운동, 부피가 크지 않은 요즘 유행이라는 문틀 철봉바와 풀업밴드를 활용해 보고자 합니다. 이고진 철봉바 이고진 브랜드에서만 3가지 정도 철봉바가 나오는데 흠집방지 철봉바는 140kg가 최대 허용 하중이며 못 없이도 단단하게 고정하며, 손바닥을 보호하여 그립감이 편안합니다.

가장 신경 쓰이는 건 역시나 안전하게 사용할 수 있냐입니다 단단한 나무 문틀에만...