6월 러닝 day 12 - 5km 런데이, 꾸준히 진행중

안녕하세요. 요즘 날이 많이 더워져서 9시쯤 달리면 너무 덥더라구요.

요즘 계속 오전 6시대에 뛰는데 해도 거의 없고 너무너무 달리기에 시원해요. 다들 언제 뛰세요?

:) 6월에 30번 뛰는게 목표인데 처음엔 가능할까?싶었는데 벌써 12일이나 했어요.

이젠 정말 꼭 해내야 겠단 생각이에요! 30일이 지나면 몸의 변화도 기록해 볼게요.

지금 체중감량은 아직 거의없어요 ㅜㅜ 몸의 붓기가 많이 빠져서 그건 아주 만족스러워요. 아무래도 식단을 좀더 해야할것 같죠?

그럼 30일 이후 결과가 궁금하시면 블로그 방문 해주세요^^ #런데이 #러닝크루 #30일챌린지 #러닝챌린지 #6월운동기록 #6월런데이 #운동루틴 #오운완 #런데이 #러닝일지 #달리기기록 #새벽운동 #아침러닝...