배우 안효섭님의 신기한 계란 삶기를 따라 해봤어요

식단 조절이나 다이어트할 때 단백질을 쉽게 섭취할 수 있는 방법은 삶은 달걀입니다. 저는 일주일에 3번 기구 필라테스를 하러 갑니다.

운동이 끝난 후 간단하게 샐러드로 식사를 하는데, 그때 단백질을 채우기 위해 닭 가슴살과 달걀을 함께 먹어요. 그런데 달걀을 삶는 일은 너무 귀찮습니다.

자주 삶아도 어째서 한결같이 귀찮아요. 참 아이러니하죠?

달걀을 삶다 보면 꼭 한두 개는 삶는 중에 깨집니다. 그래서 제가 예전에 계란 안 터지게 쉽게 삶는 방법을 소개해드린 적이 있어요.

계란 쉽고, 안터지게 삶는 신기한 방법 샐러드에도 올려먹고, 그냥도 먹는 맛잇는 달걀 삶을 때 마다 터지시는 분 계신가요? 바로 저입니다.

그래... blog.naver.com 그런데 제가 최근 이것보다 더 신기한 계란 삶는 방법을 발견했어요. 유튜브 쇼츠에서 우연히 발견했는데, 제가 한번 따라 해봤습니다.

배우 안효섭님이 안성재 셰프님을 깜짝 놀라게 한 계란 삶기 방법인데요. 그 방법은 바로 냄비에 물을 조금만 ...