작심 일일 프로젝트 만보걷기 7~8주차(4/18~5/1)

작심 일일 프로젝트 만보걷기 7~8주차 종이배입니다. 작심 일일 프로젝트 만보걷기 7~8주차입니다.

(밀려서 몰아쓰는 오늘일기인 건 안비밀) 잠시 자전거와는 이별을 하고, 무조건 걸었습니다. 유튜브 강의를 듣기 위해 일부러 걸은 것도 있네요.

덕분에 만보걷기는 (주말 빼고) 나름 성공! 다이어트를 하려면 삼시세끼 잘 챙겨먹고 저녁을 조금만 먹어야하는데 아침, 점심을 안먹으니 저녁에 배가 고파서 과식을 할 때도 많았어요.ㅋㅋㅋ 어쩌다 1일 1식 하고 있네요.

점점 날씨가 더워지니 걷는 건 좋은데 마스크 때문에 숨쉬기도 힘들고.. 과도한 호흡(?)

으로 얼굴에 습기도 차고 여간 불편한 게 많네요ㅜㅜ 자전거 타면 더 심해서 안탄 것도..........