아이와 함께 성장하는 모니로이맘이에요ꕤ 운동을 안한지 몇개월이 흘렀고 최근 골반 틀어짐으로 인해 불편함을 느끼던 차에 집 가까운 성균관대학교에 위치한 에스바디워크필라테스에 방문하게 되었습니다 에스바디워크필라테스 성균관대점 경기도 수원시 장안구 서부로 2139 SK허브블루 2층 주차공간이 많아서 자차로 방문하기에 좋은 에스바디워크필라테스 성균관대점 :) 트레이너분들이 상냥하게 맞아주셔서 편안한 분위기에서 상담할 수 있었습니다 깔끔한 인테리어의 에스바디워크필라테스 이곳에서 오랜 시간 제 체형과 운동을 통해 개선되면 좋겠는 부분들을 상담했습니다 역시나 체중감량과 체형교정을 꼽았네요._. 일단 락커룸에서 운동하기에 편안한 복장으로 환복한 후 트레이너님과 상담을 시작했습니다 인바디 측정과 체형 분석을 통해 제 몸에 대해 조금 더 알게 된 시간을 가졌습니다 체형 분석과 인바디 분석을 하는 첫 시간이라 기구를 사용한 필라테스는 하지 않았지만 맨손 운동을 통해 나의 어떤 근육이 더 사용되고 있고 ...
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