후... 얼마 전에 건강검진을 했는데요...
작년 보다 체중은 줄었는데 체지방율이 엄청 높게 나온 거에요. 물론...
제가 식단이나 운동을 열심히 해서 빠진 게 아니고 여름에 식욕도 없고 출장 다니면서 많이 지치고 해서 빠진 거긴 하지만... 체지방 5킬로를 빼고 근육을 6킬로를 찌우라는 선고를 받았습니다.
아니, 의사양반.. 그게 말처럼 쉬운 일이 아니지 않소....
근데 제가 또 원래 근육이 없고 잘 안 생기는 사람인지라... 그래서 그런지 근력 운동하면 금방 지치기도 하고...
그런데!!! 이 사실이 언제 어디서 어떻게 소문이 났는지, 칼로바이에서 프로틴 음료를 보내 주셨어요!!!
칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 20G 초코바나나맛 250ml × 18개입 내 근육을 채워주러 온 나의 구원자. 칼로바이는 다이어트쟁이들이라면 뭐 모르시는 분들은 없으실 거 같은데요, 여기서 다이어트 보조제도 먹어보고 했는데 꽤 만족도가 높아서 저는 믿고 구매하는 브랜드 랍니다.
단백질은 혈액과 근육을 만...
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